Gizem KIZILDEMİR Prof. Dr. Eyyup NACAR. PİLATES EGZERSİZİ YAPAN BİREYLERİN FİZİKSEL AKTİVİTE DÜZEYLERİ İLE BESLENME ALIŞKANLIKLARI ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ. Ankara / Turkey, Iksad Publications, 2024.

Sağlıklı beslenme, günlük enerji ihtiyacına göre beslenerek yaşam boyu ideal kiloyu korumak olarak tanımlanmaktadır.